Diuen els experts que el Ioga ens ajuda a dominar el nostre estat físic i psíquic. A banda, d'ajudar-nos a dominar la relaxació, aspecte que ens pot ajudar afer front a l'estrès, a les diverses situacions conflictives que se'ns presnti i a la manca de concentració.
El passat divendres vem poder fer un petit tastet!
cliqueu al següent link per veure les fotografies.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada